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点击数:20  录入工夫:2018-6-26 【打印此页】 【返回


杨枝甘露做法:

  食材:芒果

  辅料:淡奶油,冰糖,椰浆,水

  操纵步调:

  1、100ML水加冰糖煮开晾凉待用,芒果切块,倒入晾凉的冰糖水。

  2、用搅拌棒打成芒果泥。

  3、柚子掰碎待用。

  4、芒果泥盛入碗中,参加椰浆和淡奶油,再洒入柚子碎,吃时拌匀,冷藏一会味道更好。

  

 芒果泥多打一会,如许会比力细致更好喝,西柚比力酸,爱吃甜的可多放一些冰糖。芒果为出名热带生果之一,芒果果   实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素身分出格高,是所有生果中少见的。其次维生素C     含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其次要营养成分。

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